NƯỚC LỤC GIÁC Nước lục giác (neroH) là loại nước có cấu trúc phân tử đặc biệt, trong đó các phân tử nước được tổ chức thành cụm nhỏ, ổn định với hình lục giác. Kết cấu này giúp nước lục giác vượt trội so với nước thông thường ở khả năng thẩm thấu và […]
NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN Khi bạn nhịn ăn tính đến 16 tiếng thì cơ chế tự thực bào của cơ thể được kích hoạt. Ví dụ bạn chấm dứt bữa tối lúc 20:00, thì bạn có thể bắt đầu bữa ăn tiếp theo lúc 12:00, thói quen đó sẽ giúp bạn trẻ khỏe hơn người […]
XÔNG NHÀ ĐÓN LỘCVƯỢNG KHÍ TRÀN ĐẦY Ngày mai đánh dấu thời khắc quan trọng – bắt đầu tiết khí đầu xuân mới của năm 2025.Theo quan niệm Đông phương, Lập Xuân không chỉ là sự chuyển giao giữa mùa đông lạnh giá và mùa xuân ấm áp, mà còn là thời điểm lý tưởng […]
Ông Công ông Táo và truyền thống người Việt Ngày 23 tháng Chạp không chỉ là dịp để người dân Việt tiễn ông Công, ông Táo về trời mà còn là cơ hội tuyệt vời để thực hiện công việc thanh tẩy không gian sống, điều hòa năng lượng và chuẩn bị tâm thế đón […]
HƠI THỞ QUAN TRỌNG THẾ NÀO TRONG DƯỠNG SINH Đối với khí công, luyện công luôn đặt trọng tâm vào việc luyện tập hơi thở. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng bản chất và ý nghĩa của nó, đặc biệt là mối quan hệ giữa hơi thở, Phế khí, và Tam Tiêu. Khí […]
ÂN ÁI LÀ CHỮA LÀNH Bạn có biết S€x là chữa lànhĐa phần chúng ta nghĩ tì nh rrục là sự ham muốn rrục vọng, hay nó mang ý nghĩa xấu xa, nên chúng ta hầu như không chia sẻ với nhau. Quan niệm đấy hoàn toàn sai lầm, và dễ làm ta hiểu lệch lạc […]
THỰC PHẨM CHỨC NĂNG CHỐNG OXY HÓA CÓ GIÁ TRỊ GÌ? Khả năng bảo vệ của thực vật là do đặc tính chống Oxy hóa trong trái cây và rau củ. Nạp càng nhiều chất chống oxy hóa thông qua chế độ ăn thì nguy cơ mắc bệnh ung thư càng giảm, hiệu quả nhất […]
NĂNG LƯỢNG TỪ BÊN TRONG Vì cuộc sống mưu sinh, cung cầu quá lớn, làm chúng ta trở nên vội vã, vội theo công việc, vội theo thời gian, chúng ta lôi tha thân thể vật lý này với tốc độ quá nhanh, làm cho nó mệt mỏi, không đồng nhất với thân thể bên […]
CƠ CHẾ HẤP THỤ DINH DƯỠNG CỦA CƠ THỂ VÀ TẦM QUAN TRỌNG CỦA GAN Cơ thể con người là một hệ thống phức tạp, nơi từng phần tử và phân tử thực phẩm được hấp thụ, chuyển hóa và sử dụng một cách tỉ mỉ để duy trì sức khỏe và sự sống. Mỗi […]